#Férfitábor, Férfi önismereti tábor

Tavaszi, három napos Férfitábor

Túl sok? Túl kevés? Neked mennyi az elég? - Kapcsolódj egyszerűen a természettel: Gyere ki a hétköznapi élet nyüzsgéséből, s merülj el a Bakony tágas nyugalmában! Tapasztald meg a természet feltöltő erejét.

Időpont és helyszín:
máj. 10. - máj. 12. , Lélekzug, Bakony

Jelentkezem! Kérdésem van!
3 nap | Bakony, Magyarpolány, Lélekzug | Csak férfiak

Férfi Önismereti hosszú hétvége - Fókuszban: mi sok, mi kevés, hogyan elég?
Az előző évtizedekben egyre megerősödött az online tér körülöttünk. Ez a tér információk állandó halmaza, hírek folyamata. A korlátlanság látszata. Online beszélgetések, online élet. Online érkező hírözön, emailok, meetingek, feladatok.

Sokan tapasztalják, hogy egyre kevésbé tudnak kikapcsolódni, lekapcsolódni. Az idegrendszernek pedig szüksége van arra, hogy pihenjen, kilazuljon, különben túlpörög.

Ahogy a belégzést természetes módon követi a kilégzés, ahogy az étkezést követi az étel megemésztése, ugyanúgy szükségünk van emberként arra, hogy a feladatok után megálljunk, hagyjuk leülepedni a dolgokat. Visszatekintsünk, értékeljük, amit megtettünk. Egyáltalán értékeljük azt, ami körülvesz, s értékeljük magát az életet!

A férfitáborokon mindig „hangsúlyt” kapott a csend és a kikapcsolás. Így lesz ez az idén május 10-11-12-én megrendezésre kerülő táborban is.

Közösen, férfiakból álló speciális térben tapasztalhatod ezt, hogy megújult erőforrásokkal térj majd haza. 
Itt erősségeidre építünk. Kimondhatod, amit jó kimondani, s ezáltal letehetsz egy-egy terhedet. Ráismerhetsz, hogy más is jár hasonló cipőben. Új megoldásokat is elleshetsz, és a te tapasztalataiddal mások életét inspirálhatod.

Idei kiemelt fókuszunk:
- értékelni, ami van: az eredményeket és magát a jelenlét erejét. Mindez annak felismerése, hogy a megállás érték.
- támpontok gyűjtése a kimondás és nyílt visszajelzések által

Túl sok? Túl kevés?
Neked mennyi elég?

Három napos elvonulás a kikapcsolásért, töltődésért!

1. Kapcsolódj egyszerűen a természettel: Gyere ki a hétköznapi élet nyüzsgéséből, s merülj el a Bakony tágas nyugalmában! Tapasztald meg a természet feltöltő erejét.

2. Az elvonuláson körülvesz minket a csend: Használd ki ezt a lehetőséget, hogy eltávolodj zavaró tényezőktől, így ráláss: mi fontos igazán, azaz tisztázhatod életed prioritásait.

3. Lépj kapcsolatba hasonló gondolkodású férfiakkal e támogató közegben. Tartalmas beszélgetéseken behozzuk értékes élettapasztalatainkat, a megosztásokon, a szünetekben és a tábortűz körül.

4. A „megtettem és megyek a következő feladatra” helyett „pontot teszünk”, azaz meg-megállunk, eltöprengünk és megünnepeljük, de legalábbis értékeljük, ami van.

Gyere és szerezz hasznos tapasztalatot! Jelentkezés az űrlapon!

További információ Visi Mártontól (kiserlek.hu@gmail.com), vagy Juhász Attilától (juhasz@atti.la).

életút járás, pszichodráma, body work, coaching

A hozzájárulás 120000Ft, ami a programon való részvételt és az ebédet tartalmazza. Szállásról egyénileg lehet gondoskodni, a közelben található szállásokat tudjuk ajánlani. Van lehetőség sátrazásra is a Lélekzug területén napi 5000Ft-ért, ami a vizesblokk használatot is tartalmazza. A három napos programon való részvétel feltétele a teljes jelenlét. A jelentkezéssel elfogadod, hogy az fizetési kötelezettséggel jár, továbbá, hogy a programmal kapcsolatos információkat küldjünk a számodra és tároljuk a számlázáshoz szükséges adataidat. A befizetett összegek visszatérítésére nincs módunk, ezt vedd figyelembe a jelentkezésedkor!

Ha még nem vettél részt általunk szervezett programon, akkor a jelentkezés véglegesítése előtt szükség lesz egy interjú beszélgetésre. Ez alapján mi is megismerhetünk és te is pontosabban fogod látni, hogy miként lehet hasznos számodra ez a program.

Dátum

máj. 10. - máj. 12.

Helyszín

Lélekzug, Bakony

Odajutás
Vezetők

Juhász Attila, Visi Márton

Hozzájárulás :
120000 HUF

Mit várhatsz a Férfitábortól?

Jó együtt lenni és figyelni arra ami van. Lehetsz itt férfiként, apaként, társként, vezetőként, szakemberként. Bármilyen szerepedben van szükséged térre, itt megkapod a figyelmet, hogy fejlődhess benne.

  • Teret kapsz a növekedéshez
  • Melletted állunk
  • A választási lehetőségeid száma nőni fog
  • Magabiztosabb leszel a saját megéléseid kifejezésében
  • Mélyül az önismereted
  • Meghallgatunk és megértünk ítélkezés nélkül
  • Megünnepeljük veled a sikereket
  • Fejlődni fog az önreflexiód
Hasznos tudni

Miért ajánljuk neked a Férfitábort?

Az elmúlt évben váratlan helyzetek sora késztetett minket alkalmazkodásra. Szerepről, szerepre újra kellett értelmezni az életünket, férfiként, társként, apaként. A bizonytalanságok egyben felhívások is: mi fontos igazán?, mi elhanyagolható? Megszokások ezek, vagy tényleg ez az, amiért érdemes tennünk, élnünk igazán? Itt megtalálhatod a saját válaszaidat.

1
Erősségekre építünk

Kimondhatod, amit jó kimondani, s ezáltal letehetsz egy-egy terhedet. Ráismerhetsz, hogy más is jár hasonló cipőben. Új megoldásokat is elleshetsz, és a te tapasztalataiddal mások életét inspirálhatod.

2
Megtalálhatod az irányt

Létkérdés, hogy készek vagyunk-e alkalmazkodni, hiszen az élet erős kihívásokat dob fel: mostanában számtalanszor felötlik: szükséges-e ez nekem? Hasznos-e ez most számomra? Férfiként fontos, hogy lássuk: van hatásunk, van, amit alakítunk, formálunk, mint egy fa, melyet faragunk, egy épület, amit építünk, egy kapcsolat, amit gondozunk. Ezáltal alakítjuk az életünket.

3
Van idő

A táborban van idő arra, hogy megálljunk. Értékeljük, ami van. Erőt merítsünk “velünk egyívásúakból”. Ezen elfogadó közegben leporoljuk , ami idejétmúlt. S egymást támaszul használjuk arra, hogy lendületet vegyünk.

Visszajelzéseink

Résztvevőink mondták

Külön élmény volt felfedezni mennyire sok közös ponton tudtunk kapcsolódni egymással. Zsenge 32 évemmel a legfiatalabbak között voltam, de gond nélkül azonosultam az olykor kétszer olyan idős csoporttársaim szakmai vagy magánéleti nehézségeivel, érdeklődési köreivel. Minden résztvevő táborba hozott témája rezonált legalább két másik résztvevő kihívásaival.

Bálint

Férfitábor résztvevő

... ha van „feltétele” vagy „elvárása” a tábornak a résztvevő felé, akkor az egyértelműen a nyitottság és az őszinteség. Nyitottságra van szükség az új élmények, a saját belső világunk és a többi férfi felé, őszinteségre pedig magunkkal szemben. Akkor működik egy ilyen tábor, ha felvállaljuk az önmagunkkal való szembenézést, beleállunk a kihívásba és végigcsináljuk a folyamatot magunkért és a körülöttünk élőkért. Azt hiszem ez igazán férfias dolog.

Balázs

Férfitábor résztvevő

A mandala, a test tapasztalásai, expedíciók és a társak együttes ereje segítettek abban, hogy vasárnap reggel el-elcsukló hangon, nehezen formálva a szavakat elmondjam a többieknek, hogy mire jutottam, miben kérném a férficsoport segítségét. Hamarosan egy hétköznapinak is nevezhető - de engem mélyen érintő - szituációban találtam magam, és a szereplők, érzések megszemélyesítésével (pszicho)drámai sebességgel elérkeztem a férfiak falához, majd pedig a küszöbön túli tér szabadságához.

Bálint

Férfitábor résztvevő

Az egyik feladatban „nem”-eket kellett mondtunk valamire egymásnak. Az „elutasító” feladata az volt, hogy az legyen határozott és egyértelmű, de ne bántó. Minden kísérlet után az „elutasított” visszajelezte, hogy sikerült-e az egyértelműség, a kellő erő volt-e az elutasításban.

Gábor

Férfikör tag és Férfitábor résztvevő

... amikor utoljára álltunk egymás mellett egy körben, egymásnak feszülő ökleink szétváltak, tekinteteink pedig már saját utukat járták, hiába kerestem magamban a veszteség érzését. Erőt kaptam, és a búcsúzással szabadságot, hogy éljek is vele.

Bálint

Férfitábor résztvevő

Egy kép > száz szó

Életképek