#Férfitábor, Férfi önismereti tábor

Őszi Férfitábor – Ki vagy a digitális téren kívül?

Lépj le a képernyőről, és gyere vissza a valóságba! Négy nap a természetben, ahol kiheverheted a digitális zajt és újra találkozhatsz azzal a férfival, aki most vagy. Nincs póz, nincs szerep – csak te, tisztán.

Időpont és helyszín:
nov. 15. - nov. 18. , Lélekzúg, Magyarpolány

Jelentkezem! Kérdésem van!
4 nap | Bakony, Magyarpolány, Lélekzug | Csak férfiak

Őszi Férfitábor 2025 – Digitális detox & Identitás

Elég volt a görgetésből. Az állandó pittyegés, az instant dopamin, a kényszeres online jelenlét elszívja az erőd. Itt négy napig leteszed a kütyüket, és visszaveszed a figyelmed. Nem az algoritmus dönt helyetted, hanem te.

És ki vagy te, ha minden szerep lehull? Apa, férj, vezető, dolgozó, barát – mind igaz, de egyik sem az egész. Ha öt perced lenne bemutatkozni, mit mondanál? És tényleg érvényes még? A táborban lesz időd és tered, hogy kialakítsd az aktuális, nyers és igaz verziódat.


Mi vár rád?
  • Négy nap férfitársak között, természetben, zavaró tényezők nélkül.
  • Gyakorlatok, beszélgetések, fizikai kihívások, csend – minden, ami közelebb visz a lényeghez.
  • Közösség, ahol nem kell játszmázni. Itt mindenki dolgozik magán.
  • Új nézőpont, új energia, tisztább irány.

Részletek
Helyszín: Lélekzug, Magyarpolány, Bakony
Időpont: november 15–18.
Részvételi díj: 160 000 Ft (ebéd benne, szállás egyénileg, sátorozás is lehetséges)
Feltétel: teljes jelenlét – ha új vagy, előzetes beszélgetés szükséges.


Mit viszel haza?
  • Tisztább fej, kevesebb függés.
  • Egy önazonos bemutatkozás – ami most tényleg te vagy.
  • Erő, amit nem visz el a digitális zaj, hanem benned marad.

Jelentkezés az űrlapon!

További információ Visi Mártontól (kiserlek.hu@gmail.com), vagy Juhász Attilától (juhasz@atti.la).

életút járás, pszichodráma, body work, coaching

A hozzájárulás 160000Ft, ami a programon való részvételt és az ebédet tartalmazza. Szállásról egyénileg lehet gondoskodni, a közelben található szállásokat tudjuk ajánlani. Van lehetőség sátrazásra is a Lélekzug területén napi 5000Ft-ért, ami a vizesblokk használatot is tartalmazza. A három napos programon való részvétel feltétele a teljes jelenlét. A jelentkezéssel elfogadod, hogy az fizetési kötelezettséggel jár, továbbá, hogy a programmal kapcsolatos információkat küldjünk a számodra és tároljuk a számlázáshoz szükséges adataidat. A befizetett összegek visszatérítésére nincs módunk, ezt vedd figyelembe a jelentkezésedkor!

Ha még nem vettél részt általunk szervezett programon, akkor a jelentkezés véglegesítése előtt szükség lesz egy interjú beszélgetésre. Ez alapján mi is megismerhetünk és te is pontosabban fogod látni, hogy miként lehet hasznos számodra ez a program.

Dátum

nov. 15. - nov. 18.

Helyszín

Lélekzúg, Magyarpolány

Odajutás
Vezetők

Juhász Attila, Visi Márton

Hozzájárulás alkalmanként:
160000 HUF

Mit várhatsz a Férfitábortól?

Jó együtt lenni és figyelni arra ami van. Lehetsz itt férfiként, apaként, társként, vezetőként, szakemberként. Bármilyen szerepedben van szükséged térre, itt megkapod a figyelmet, hogy fejlődhess benne.

  • Teret kapsz a növekedéshez
  • Melletted állunk
  • A választási lehetőségeid száma nőni fog
  • Magabiztosabb leszel a saját megéléseid kifejezésében
  • Mélyül az önismereted
  • Meghallgatunk és megértünk ítélkezés nélkül
  • Megünnepeljük veled a sikereket
  • Fejlődni fog az önreflexiód
Hasznos tudni

Miért ajánljuk neked a Férfitábort?

Az elmúlt évben váratlan helyzetek sora késztetett minket alkalmazkodásra. Szerepről, szerepre újra kellett értelmezni az életünket, férfiként, társként, apaként. A bizonytalanságok egyben felhívások is: mi fontos igazán?, mi elhanyagolható? Megszokások ezek, vagy tényleg ez az, amiért érdemes tennünk, élnünk igazán? Itt megtalálhatod a saját válaszaidat.

1
Erősségekre építünk

Kimondhatod, amit jó kimondani, s ezáltal letehetsz egy-egy terhedet. Ráismerhetsz, hogy más is jár hasonló cipőben. Új megoldásokat is elleshetsz, és a te tapasztalataiddal mások életét inspirálhatod.

2
Megtalálhatod az irányt

Létkérdés, hogy készek vagyunk-e alkalmazkodni, hiszen az élet erős kihívásokat dob fel: mostanában számtalanszor felötlik: szükséges-e ez nekem? Hasznos-e ez most számomra? Férfiként fontos, hogy lássuk: van hatásunk, van, amit alakítunk, formálunk, mint egy fa, melyet faragunk, egy épület, amit építünk, egy kapcsolat, amit gondozunk. Ezáltal alakítjuk az életünket.

3
Van idő

A táborban van idő arra, hogy megálljunk. Értékeljük, ami van. Erőt merítsünk “velünk egyívásúakból”. Ezen elfogadó közegben leporoljuk , ami idejétmúlt. S egymást támaszul használjuk arra, hogy lendületet vegyünk.

Visszajelzéseink

Résztvevőink mondták

Külön élmény volt felfedezni mennyire sok közös ponton tudtunk kapcsolódni egymással. Zsenge 32 évemmel a legfiatalabbak között voltam, de gond nélkül azonosultam az olykor kétszer olyan idős csoporttársaim szakmai vagy magánéleti nehézségeivel, érdeklődési köreivel. Minden résztvevő táborba hozott témája rezonált legalább két másik résztvevő kihívásaival.

Bálint

Férfitábor résztvevő

... ha van „feltétele” vagy „elvárása” a tábornak a résztvevő felé, akkor az egyértelműen a nyitottság és az őszinteség. Nyitottságra van szükség az új élmények, a saját belső világunk és a többi férfi felé, őszinteségre pedig magunkkal szemben. Akkor működik egy ilyen tábor, ha felvállaljuk az önmagunkkal való szembenézést, beleállunk a kihívásba és végigcsináljuk a folyamatot magunkért és a körülöttünk élőkért. Azt hiszem ez igazán férfias dolog.

Balázs

Férfitábor résztvevő

A mandala, a test tapasztalásai, expedíciók és a társak együttes ereje segítettek abban, hogy vasárnap reggel el-elcsukló hangon, nehezen formálva a szavakat elmondjam a többieknek, hogy mire jutottam, miben kérném a férficsoport segítségét. Hamarosan egy hétköznapinak is nevezhető - de engem mélyen érintő - szituációban találtam magam, és a szereplők, érzések megszemélyesítésével (pszicho)drámai sebességgel elérkeztem a férfiak falához, majd pedig a küszöbön túli tér szabadságához.

Bálint

Férfitábor résztvevő

Az egyik feladatban „nem”-eket kellett mondtunk valamire egymásnak. Az „elutasító” feladata az volt, hogy az legyen határozott és egyértelmű, de ne bántó. Minden kísérlet után az „elutasított” visszajelezte, hogy sikerült-e az egyértelműség, a kellő erő volt-e az elutasításban.

Gábor

Férfikör tag és Férfitábor résztvevő

... amikor utoljára álltunk egymás mellett egy körben, egymásnak feszülő ökleink szétváltak, tekinteteink pedig már saját utukat járták, hiába kerestem magamban a veszteség érzését. Erőt kaptam, és a búcsúzással szabadságot, hogy éljek is vele.

Bálint

Férfitábor résztvevő

Egy kép > száz szó

Életképek